Niikuty
Fitness for All | Burlesco
Niikuty é Personal Trainer, professora de Yoga, bailarina de dança oriental e performer de Burlesco.
O seu percurso pelo exercício físico começou desde muito nova, incentivada pelo seu pai, mas sempre apaixonada por diversas expressões artísticas – desenho, criação de figurinos, uma licenciatura em Design Gráfico – mas principalmente pela dança, onde estudou diferentes estilos.
Estas explorações levou-a querer aprofundar o conhecimento pelo movimento do corpo e fortalecimento, onde em se formou como Técnica Especialista em Exercício Físico, em 2019 e Professora de Yoga em 2020.
Acredita que somos o resultado do trabalho conjunto da mente e do corpo e esse auto conhecimento é a peça essencial para a vivência saudável no nosso planeta.
Aulas
Fitness for All
Para quem não gosta de fitness mas sabe que precisa.
Trabalho de consciência corporal, mobilidade, força e amplitude tudo em conjunto, respeitando os limites do teu corpo, sem impacto e criando mobilidade articular.
Burlesco
Burlesco é uma expressão artística que surgiu de uma fusão de várias áreas da dança e teatro, inserido na temática do espetáculo do cabaret.
Combinamos várias áreas de dança com foco no tease, empoderamento através da expressividade de várias disciplinas artísticas, desenvolvimento a individualidade de cada aluno/a.